• Ein paar Statistiken
• Prävention der Arbeitsunfälle bei manuellem Heben
• Grundbegriffe der Anatomie und erschwerende Umstände (natürliche Alterung, Gewicht usw.)
• Der muskuläre Unfall und der Unfall der Wirbelsäule
• Grundbegriffe der körperlichen Sicherheit und des sparsamen Krafteinsatzes beim Heben und beim Tragen
• Dynamische/statische Muskelarbeit
• Praktische Übungen mit manuellem Heben

Theoretische Ausführungen und praktische Übungen

Diese Schulung kann je nach Arbeitsplatz (Beispiel: Verwaltungsstellen) in 4 Stunden durchgeführt werden.

Jeder, der sich für das Thema interessiert